Pause amicale et gourmande

Index et forum de recettes, partage, lecture, jeux de mots, amitié
 
AccueilPortailRecettesS'enregistrerConnexion
Mon image
Le Deal du moment : -40%
-40% sur Nike Air Presto – Chaussure pour homme
Voir le deal
74.97 €

 

 Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos.

Aller en bas 
AuteurMessage
Cuisinette.

Cuisinette.


Messages : 7702
Date d'inscription : 25/05/2011
Age : 70
Localisation : Nièvre.centre France.

Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Empty
MessageSujet: Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos.   Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Icon_minitimeMer 25 Juin 2014, 07:35

Thon rouge à la sauce tomates échalotes.
Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. 10489910
Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge_a_la_sauce_tomates_echalotes_001
Ingrédients:

2 pavés de thon rouge.3 belles des tomates.
2 échalotes. ail. 2 cubes de légumes.
1 c à soupe de concentré de sauce tomates.
farine. poivre. persil frais.huile d'olive.
Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge__la_sauce_tomates_chalotes_001
"" je ne sale pas la recette ""
Préparation:

laver et couper les tomates.
ôter la pelure et couper les échalotes.
couper et enlever le germe d'ail.
hacher le persil frais.
Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge_a_la_sauce_tomates_echalotes_002
fariner les pavés de thon.
dans une poêle verser un peu d'huile.
faites dorer les pavés de thon.
Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge_a_la_sauce_tomates_echalotes_003 Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge__la_sauce_tomates_chalotes_002Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge__la_sauce_tomates_chalotes_003
verser un peu d'huile d'olive.& tomates.échalotes.
ajouter ail. persil.mélanger .
ajouter les 2 cubes ou un.( celons votre goût).
ajouter: 1 bonne c à soupe de concentrée de tomates. mélanger.
cuisson plusieurs minutes doucement.
Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge__la_sauce_tomates_chalotes_004Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge__la_sauce_tomates_chalotes_005Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge__la_sauce_tomates_chalotes_006Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge__la_sauce_tomates_chalotes_007Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge__la_sauce_tomates_chalotes_008
la sauce tomates et prête.
préparer vos assiettes.
Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge__la_sauce_tomates_chalotes_009Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos. Thon_rouge__la_sauce_tomates_chalotes_010
**** bon appétit ****
Revenir en haut Aller en bas
 
Thon rouge à la sauce tomates échalotes + photos.
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» pavés de thon au pamplemousse, en sauce et olives vertes, photos.
» Sauce tomates et tomates séchées à la moutarde + photos.
» sauce tomates aux basilic vert et rouge
» médaillons de thon à la sauce tomate.photos.
» polenta au thon en sauce tomate cuisinée.photos.

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Pause amicale et gourmande :: Index Recettes :: Index des recettes :: Poissons et fruits de mer :: Les poissons-
Sauter vers: