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 Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos.

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Cuisinette.

Cuisinette.


Messages : 8230
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Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos. Empty
MessageSujet: Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos.   Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos. Icon_minitimeSam 24 Mai 2014, 04:24

Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte.
Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos. Pavs_de_cabillaud_asperges_feuilles_de_myrte_001
Ingrédients:
2 pavés de cabillaud. olives noires.
1 bocal d'asperges vertes moyennes.
des feuilles de Myrte. safran. sel fin.
1 filet d'huile d'olive.
Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos. Pavs_de_cabillaud_asperges_feuilles_de_myrte_002
Préparation:
couper les pavés de poisson en deux.

mettre les pavés dans la papillote.
1 filet d'huile d'olive. et de safran.
mettre les asperges sur les pavés..
parsemer de feuilles de Myrte.
ajouter: olives noires.
Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos. Pavs_de_cabillaud_asperges_feuilles_de_myrte_003Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos. Pavs_de_cabillaud_asperges_feuilles_de_myrte_004Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos. Pavs_de_cabillaud_asperges_feuilles_de_myrte_005Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos. Pavs_de_cabillaud_asperges_feuilles_de_myrte_006Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos. Pavs_de_cabillaud_asperges_feuilles_de_myrte_007
mettre vos papillotes au micro-ondes.
cuisson: à 900W = 8 minutes.
Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos. Pavs_de_cabillaud_asperges_feuilles_de_myrte_008Pavés de cabillaud. asperges. feuilles de Myrte + photos. Pavs_de_cabillaud_asperges_feuilles_de_myrte_009
** bon appétit à tous **
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