Messages : 8045 Date d'inscription : 25/05/2011 Age : 72 Localisation : Decize.Nièvre.58.
Sujet: Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Ven 08 Aoû 2014, 23:56
Riz aux légumes. mozzarella. basilic. ingrédients:
170 gr de pois mange tout. 150 gr de riz. des carottes. 1 boule mozzarella. épices de Provence. des olives noires. sauce soja. préparation:
dans une eau.ajouter: carottes. pois mange tout. cuisson: 5 minutes en cocotte minutes.
cuire le riz 8 minutes. cuit passer dans une passoire. ciseler le basilic.
dans le WOK ajouter le riz presque cuit. ajouter: les légumes cuits. mélanger. ajouter: le basilic. olives noires. mélanger. verser un peu de soja.( sale le plat ). les morceaux de mozzarella .mélanger. chauffer 5/10 minutes. dresser vos assiettes. **** bon appétit à tous ****
Sujet: Riz aux légumes. mozzarella. basilic. 
Ven 08 Aoû 2014, 23:56
