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 Smoothie classique

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TomateCerise

TomateCerise


Messages : 15255
Date d'inscription : 29/04/2009
Localisation : Laval - La ville des fleurs

Smoothie classique Empty
MessageSujet: Smoothie classique   Smoothie classique Icon_minitimeDim 10 Jan 2010, 20:01

Smoothie classique

Ingrédients:
1 tasse de jus d'orange
1 tasse de fraises congelées, légèrement dégelés, en quartiers
2 bananes mûres mais pas brunes, congelées et coupées en rondelles

Préparation:
Verser le jus dans le pichet du blender. Ajouter les fraises et les bananes, faire fonctionner le blender jusqu'à texture lisse en pulsant au début.

Vous pouvez varier les fruits.
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Smoothie classique
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