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 Soufflé de potimarron au parmesan

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Ninou

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Soufflé de potimarron au parmesan  Empty
MessageSujet: Soufflé de potimarron au parmesan    Soufflé de potimarron au parmesan  Icon_minitimeMar 06 Déc 2022, 02:41

"Soufflé de potimarron au parmesan"

  • 500g Potimarron
  • 3Oeufs
  • 40 + 10g Beurre
  • 30cl Lait
  • 60g Parmesan râpé
  • 75g Farine
  • 1pincée Noix de muscade
  • Sel
  • Poivre


  1. Pelez le potimarron, retirez les graines et coupez la chair en cubes. Faites-les cuire 20 min avec 10 g de beurre. Salez, poivrez. Ecrasez la chair en purée.
  2. Faites fondre le beurre restant dans une petite casserole, ajoutez la farine et mélangez. Versez le lait peu à peu en mélangeant sans cesse sur feu doux. Quand la sauce Béchamel nappe la cuillère et épaissit, retirez du feu. Ajoutez la noix de muscade, le parmesan, la purée de potimarron puis les jaunes d’œufs.
  3. Préchauffez votre four à 220°C.
  4. Montez les blancs d’œufs en neige ferme avec 1 pincée de sel. Incorporez-les à la préparation précédente. Versez-la dans des ramequins beurrés. Enfournez 15 min à 20 minutes selon votre four et servez dès la sortie du four.

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