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 Riz aux légumes. mozzarella. basilic.

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Cuisinette.

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Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Empty
MessageSujet: Riz aux légumes. mozzarella. basilic.   Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Icon_minitimeVen 8 Aoû 2014 - 23:56

Riz aux légumes. mozzarella. basilic.
Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_001
ingrédients:

170 gr de pois mange tout.
150 gr de riz. des carottes.
1 boule mozzarella.
épices de Provence.
des olives noires.
sauce soja.
Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_002
préparation:

dans une eau.ajouter: carottes. pois mange tout.
cuisson: 5 minutes en cocotte minutes.
Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_003Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_004

cuire le riz 8 minutes.
cuit passer dans une passoire.
ciseler le basilic.

dans le WOK ajouter le riz presque cuit.
ajouter: les légumes cuits. mélanger.
ajouter: le basilic. olives noires. mélanger.
Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_legumes_mozzarella_basilic_001Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_005Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_006Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_007Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_008
verser un peu de soja.( sale le plat ).
les morceaux de mozzarella .mélanger.
Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_009Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_010
chauffer 5/10 minutes. dresser vos assiettes.
Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_011Riz aux légumes. mozzarella. basilic. Riz_aux_lgumes_mozzarella_basilic_012

**** bon appétit à tous ****

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