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| Spaghettis aux légumes de saison et feta + photos. | |
| | Auteur | Message |
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Cuisinette.
Messages : 8237 Date d'inscription : 25/05/2011 Age : 73 Localisation : Decize.Nièvre.58.
| Sujet: Spaghettis aux légumes de saison et feta + photos. Ven 04 Juil 2014, 11:28 | |
| Spaghettis aux légumes de saison et feta.
Ingrédients: il faut: 150 gr de spaghettis, 2 poivrons vert,rouge, 1 courgette, 1 tomate, 70 gr de feta, des olives noires, huile d'olive, sel,poivre, persil frais haché, 1 c à soupe d'herbes de Provence,
Préparation: laver et essuyer les légumes, poivrons,tomate ,courgette, couper tout les légumes en cubes, la feta en dés, creuser la tomate avec une c à café, couper en la tomate en lamelles,
cuisez les spaghettis dans une eau salée, cuisez 7 minutes, passer à la passoire, réserver-les,( chaud th1), dans un poêle haute ajouter: l'huile d'olive,les cubes de courgette, les poivrons, cuisez 15 minutes,
ajouter ensuite les spaghettis, les dés de tomate et dés de feta, mélanger doucement avec une c en bois,
parsemer de persil et mélanger, cuisez 5/10 minutes,
versez dans un plat creux,
cuisinette.
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