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 Filets d'aiglefin cuisson sans le bras central - Actifry

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Lyna
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Lyna

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Filets d'aiglefin cuisson sans le bras central - Actifry Empty
MessageSujet: Filets d'aiglefin cuisson sans le bras central - Actifry   Filets d'aiglefin cuisson sans le bras central - Actifry Icon_minitimeMer 07 Aoû 2013, 08:19

 Filets d'aiglefin environ 250 grammes
petites tranches de fromage
tranches de tomates
1/2 tasse de chapelure
1 gousse d'ail ou une tige de fleur d'ail
1 cuil. à soupe de beurre
1 cuil. à thé d'huile

Huiler légèrement le fond du plat à cuisson de l'Actifry, couper les filets d'aiglefin en portion,
placer les filets dans l'actifry, ajouter des petits morceaux de fromage, tranches de tomate, dans un petit bol
mélanger la chapelure avec l'ail, le beurre et l'huile, répartir et presser légèrement sur les filets.
Cuire environ 10  à 11 minutes, déplacer les filets d'un quart de tour à mi-cuisson.


J'ai pris des tomates green zebra du jardin
Filets d'aiglefin cuisson sans le bras central - Actifry Aiglef10

Filets d'aiglefin cuisson sans le bras central - Actifry Aiglef11   Filets d'aiglefin cuisson sans le bras central - Actifry Aiglef12


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