Pause amicale et gourmande

Index et forum de recettes, partage, lecture, jeux de mots, amitié
 
AccueilPortailRecettesS'enregistrerConnexion
Mon image
Le Deal du moment :
Sortie PlayStation 5 Pro : où ...
Voir le deal

 

 Sauce spaghetti au tofu

Aller en bas 
AuteurMessage
Best

Best


Messages : 7680
Date d'inscription : 04/01/2010
Localisation : keke part à Terrebonne

Sauce spaghetti au tofu Empty
MessageSujet: Sauce spaghetti au tofu   Sauce spaghetti au tofu Icon_minitimeMar 06 Déc 2011, 21:36

SAUCE SPAGHETTI AU TOFU DE MINÇAVI

2 oignons hachés
2 tasses de céleri haché
4 gousses d'ail
2 livres de tofu
2 boites de champignons
l petite boite de purée de tomates
l gros jus de tomates (48 onces)
l piment vert
2 boites de tomates 28 onces
l l/2 c. à thé de sel
l c. à thé d'orégano
2 sachets de substitut de sucre
Assaisonnement à l'italienne
l c.à thé de piment rouge

Mêler tous les ingrédients, laisser mijoter 2 à 3 hres. Servir sur l/2 tasse de spaghetti ou sur des fèves germées.

Rendement: diviser en six : l protéine

Source : Crunch
Revenir en haut Aller en bas
 
Sauce spaghetti au tofu
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Sauce tofu et aubergine
» Sauce jardinière au tofu
» Sauce spaghetti
» Sauce à spaghetti de So :
» Sauce à spaghetti

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Pause amicale et gourmande :: Index Recettes :: Index des recettes :: Riz, couscous, millet, polenta, légumineuses, tofu, plats végétariens :: Tofu, plats végétariens-
Sauter vers: