Pâté de campagne au jambon

cuit au Mico-ondes ...25 minutes  a intensité...100%, 70 %
calories 300........protéines =16,9 g.................fer=21 mg.......équivalent ...3 oz de viande ,2 portions de gras .
aucun temps de repos .

ingrédients

1 oignon haché finement                                                             1 lb de porc haché (450 g.)
2 gousses d ail pilées                                                                  1 lb de veau haché ...........
2 œufs                                                                                       1/4 lb de lard haché (115 g.)
1/4 tasse de brandy (moi j ai mis du cognac )                                1 feuille de laurier (moi en poudre environ 1/4 c a thé )
1/4 tasse de brandy (50 ml. )                                                       sel , poivre au goût
1 c a thé de thym                                                                        1/2 lb de bacon
1 c a thé de piment de jamaiique                                                  1/2 lbs de jambon fumé (moi 2 tranches )
                                            1/4 de tasse de pistaches ,facultatif (moi pas mis )

préparation :

Déposer l oignon et l ail dans un grand fait tout couvrir et cuire 1 minute a 100 %; remuer et poursuivre la cuisson 1 minute a la même intensité.
mélanger les viandes et le lard puis les ajouter à l'oignon cuit. Incorporer les œufs le brandy (cognac) et les assaisonnements.
Ajouter les pistaches et bien mélanger. Couper le jambon fumée en fines lanières. Garnir de bacon le fond d'un moule rond, en laissant déborder les bouts de manière à pouvoir les replier sur le pâté. Presser la moitié du mélange de viande dans le fond du moule et déposer les lanières de jambon par-dessus. Ajouter le reste du mélange et presser. Replier les bouts des tranches de bacon sur le pâté; si nécessaire, en ajouter pour bien le recouvrir.
Cuire le pâté 5 minutes à 100% Retirer le gras de cuisson et faites pivoter le moule d'un demi-tour. Poursuivre la cuisson à 70% de 15 à 20 minutes en dégraissant toute les 5 minutes; faire pivoter le moule d'un demi-tour chaque fois.
Laisser refroidir complètement le pâté avant de le démouler.

p/s, j ai mis seulement une gousse d ail et j ai réduit les épices .

Superbe recette Fleuriane, merci ,je ne suis pas habituée à cuire  dans le M-O ,ça vaudrait la peine d'essayer !