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 Lapin courgettes pommes de terre

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Monique

Monique


Messages : 694
Date d'inscription : 06/04/2014
Localisation : corse france

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MessageSujet: Lapin courgettes pommes de terre   Lapin courgettes pommes de terre Icon_minitimeSam 04 Juil 2015, 11:02

lapin courgettes pommes de terre
Lapin courgettes pommes de terre Lapin-courgettes-pommes-terre
temps de préparation: <15 minutes

temps de cuisson: 25 minutes



ingrédients (2 personnes):

2 pattes avant de lapin
1 courgette des pommes de terre
sel poivre huile d'olive
gingembre. cumin. safran
coriandre oignon ail

préparation:

Lapin courgettes pommes de terre 430
dans une cocotte metre l'huile d'olive y mettre l'ail et les pattes de lapin a rotir.
lavez la courgette et la coupoer en morceaux. epluchez les pommes de terre les laver et les couper en morceaux.
ajoutez les epices et herbes dans la cocotte avec la viande et arrosez d'un verre d'eau et laissez mijoter 20 minutes puis ajoutez les pommes de terre et la courgette et laissez finir la cuisson des legumes. rectifiez l'assaisonnement et si necessaire ajoutez un peu d'eau.
Lapin courgettes pommes de terre 430
Lapin courgettes pommes de terre 430
Lapin courgettes pommes de terre 430
Lapin courgettes pommes de terre 430
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