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| | sauté de porc au chou-rave en sauce | |
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Cuisinette.
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Messages : 8233 Date d'inscription : 25/05/2011 Age : 72 Localisation : Decize.Nièvre.58.
![sauté de porc au chou-rave en sauce Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: sauté de porc au chou-rave en sauce Mar 12 Juin 2012, 02:04 | |
| ** sauté de porc au chou-rave en sauce ** Ingrédients:450 gr de sauté de porc. 2 tomates.1 gros oignon. 1 chou-rave = 385 grammes. 2 grosses d'ail. 1 petite boite de concentré de tomate. 1 c à café de colombo. 1 verre d'eau. sel fin,poivre. basilic vert et rouge,(en décoration ). Préparations:éplucher les tomates,couper-les. couper l'ail et enlever le germe au milieu. ôter la pelure d'oignon. émincer-le en petits dés. éplucher la 1ère peau le chou-rave. éplucher la 2ème fois le chou-rave. .( le début de la chaire et filandreuse ). couper-le en cubes. ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_006](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_006.jpg) cuire le chou-rave, dans une eau salée = 15 minutes. 1 fois cuit verser dans une passoire. ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_007](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_007.jpg) ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_008](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_008.jpg) faite la sauce tomate.dans un grand bol mélanger. le concentré de tomate,eau,le colombo,sel,poivre. ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_003](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_003.jpg) ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_004](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_004.jpg) ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_005](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_005.jpg) dans une poêle haute y verser:l'huile d'olive,le sauté de porc,l'oignon. cuisson 10 minutes. ajout de tomate et l'ail,saler/poivrer. cuisson 30/40 minutes environ. ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_009](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_009.jpg) ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_010](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_010.jpg) ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_011](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_011.jpg) ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_012](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_012.jpg) ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_013](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_013.jpg) ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_014](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_014.jpg) ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_015](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_015.jpg) ajouter les cubes de chou-rave cuit. vous pouvez servir en plat. ![sauté de porc au chou-rave en sauce Saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_016](https://2img.net/h/i.supertoinette.com/c/104289/saute_de_porc_au_chou_rave_en_sauce_016.jpg) ou dressez vos assiettes chaud.!!!. ** BON APPÉTIT A TOUS **![sauté de porc au chou-rave en sauce X_3c8b22](https://i.servimg.com/u/f45/16/35/73/91/x_3c8b22.gif) |
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