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| | Macaroni aux épinards | |
| Auteur | Message |
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Madamande

Messages : 617 Date d'inscription : 03/12/2009 Localisation : Montérégie
 | Sujet: Macaroni aux épinards Mer 07 Avr 2010, 14:41 | |
|  Macaroni aux épinards 4 portions Ingrédients 750ml (3tasses) de macaroni ou autres pâtes creuses. 250g (1/2 lb) d'épinards crus hachés 30 ml (2c à soupe) de tamari ( pas le même goût avec sauce soya) 5ml (1 c à thé) d'origan 2ml (1/2 c à thé) de paprika 15 ml ( 1 c à soupe) d' huile d 'olive Méthode Verser les macaroni cuits dans un plat allant au four. Y mêler les épinards hachés. Assaisonner et y incorporer l'huile d'olive. Cuire à 180 degrés celcius (350 F) 15 minutes avec un couvercle. Gratiner avec 125 ml (1/2 tasse) de cheddar rapé, si désiré. ***** Source: Le guide de l'alimentation saine et naturelle. ***** |
|  | | Dune55

Messages : 60660 Date d'inscription : 15/04/2009
 | |  | | | Macaroni aux épinards | |
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