Smoothie aux fraises, banane et graine de lin

Un breuvage bien apprécié durant l'été! C'est santé et vite fait!


Smoothie aux fraises, banane et graine de lin


Portions : 2

Ingrédients


1 banane
3/4 tasse (140 gr) de fraises congelées
1/2 tasse (125 ml) de yogourt nature
3/4 tasse (180 ml) de lait
1 c. à thé (cc) de graines de lin moulue


Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur pour une trentaine de secondes.
Servir.

Source: Julialie sur Recettes du Québec (déclinaison)


Voir photos:

http://estherb48.blogspot.com/2011/07/smoothies-aux-fraises-bananes-et.html

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