Pause amicale et gourmande

Index et forum de recettes, partage, lecture, jeux de mots, amitié
 
AccueilPortailFAQRecettesS'enregistrerConnexion
hebergement d'image

Partagez | 
 

 Wrap au poulet

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Dune55

avatar

Messages : 51147
Date d'inscription : 15/04/2009
Age : 67

MessageSujet: Wrap au poulet   Lun 24 Mai 2010, 10:44



Wrap au poulet

1/2 concombre anglais, pelé
310 ml (1 1/4 tasse) de blanc de poulet cuit
75 ml (1/3 tasse) de mayonnaise
1 à 2,5 ml (1/4 à 1/2 c. à thé) de cari
4 tortillas fraîches de 25 cm (10 po)
8 feuilles de laitue Boston
2 pommes vertes, pelées et râpées
Sel et poivre

Couper le concombre en petits bâtonnets de 15 cm (6 po) de longueur. Trancher les blancs de poulet sur la longueur pour obtenir de fines lanières. Dans un bol, mélanger la mayonnaise et le cari. Déposer une tortilla à plat et la badigeonner de mayonnaise. Couvrir de deux feuilles de laitue. Déposer à quelques centimètres du bord un quart du poulet, du concombre et de la pomme. Saler et poivrer. Rouler fermement et envelopper dans du papier ciré. Faire ainsi quatre rouleaux
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
Rose_Bleu

avatar

Messages : 1090
Date d'inscription : 27/11/2009
Localisation : laval

MessageSujet: Re: Wrap au poulet   Ven 28 Mai 2010, 07:41

sa doit etre bon sa avec cest chaude journée ou on a pas le gout de cuisiné
Revenir en haut Aller en bas
 
Wrap au poulet
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Wrap au poulet
» Wrap au poulet et au cari (diabétique)
» Garniture à sandwich au poulet et canneberges
» Wraps au poulet
» Wrap poulet - bacon façon Mc truc

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Pause amicale et gourmande :: Index Recettes :: Index des recettes :: Les Dossiers :: Les recettes de Ricardo-
Sauter vers: