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| | Croquettes de légumineuses | |
| | Auteur | Message |
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Lucie
Messages : 892 Date d'inscription : 16/04/2009
| Sujet: Croquettes de légumineuses Mar 19 Jan 2010, 13:12 | |
| 3 tasses de légumineuses cuites(pour moi c'était des fèves rouges) 1 gousse d'ail 1 oignon Passer le tout au robot et ajouter: 2 oeufs 1 et 1/4 tasses de chapelure fraiche 1/3 tasse de crème sure ou yogourt nature 1 cuil. à soupe de moutarde à l'ancienne 1 cuil. à soupe de Sauce Worcest. sel, poivre, graines de céleri Brasser de nouveau au robot ou à la main pour un mélange homogène. Faires des boules (moi à la cuillère) et cuire au four à 400F sur un papier parchemin 25 minutes. Donne environ 20 boules. Délicieux avec une sauce crème sure et sauce au piment. |
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