Pause amicale et gourmande

Index et forum de recettes, partage, lecture, jeux de mots, amitié
 
AccueilPortailRecettesS'enregistrerConnexion
Mon image

 

 boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos.

Aller en bas 
AuteurMessage
Cuisinette.

Cuisinette.

Messages : 7702
Date d'inscription : 25/05/2011
Age : 69
Localisation : Nièvre.centre France.

boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. Empty
MessageSujet: boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos.   boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. Icon_minitimeJeu 24 Avr 2014, 06:59

boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.
boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. 10311710
Ingrédients:
120gr de boulgour. 1 boite de petites quenelles.
1 tomate. 2 branches de menthe citronnée.
épices. sel fin. poivre.
boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. 60367310
Préparation:
égoutter les quenelles de brochet.
égrainer et couper en dés la tomate.
hacher les feuilles de menthe citronnée.
boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. 10154210boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. 16621210
cuire le boulgour 10 minutes dans une eau bouillante et salée.
ajouter: sur le boulgour. dés de tomates. menthe. mélanger.
ajouter: les petites quenelles de brochet. mélanger.
cuisson: 10 minutes.
boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. 10252010boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. 10303110boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. 10151210boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. 10303111boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. 10295711
le boulgour et les ingrédients sont cuits.
verser dans un plat creux.
boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. 10245310boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. 10176212

**** bon appétit à tous ****
boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos. Signat94
Revenir en haut Aller en bas
 
boulgour aux quenelles de brochet menthe citronnée.+ photos.
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» 12062386 - CALLAHAN William Matthew -B-26 - 41-34971 "Pay Off"

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Pause amicale et gourmande :: Index Recettes :: Index des recettes :: Riz, couscous, millet, polenta, légumineuses, tofu, plats végétariens :: Couscous, millet, quinoa, céréales, polenta-
Sauter vers: