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| | aiguillettes de poulet aux courgettes.photos. | |
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Cuisinette.
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Messages : 8233 Date d'inscription : 25/05/2011 Age : 72 Localisation : Decize.Nièvre.58.
![aiguillettes de poulet aux courgettes.photos. Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: aiguillettes de poulet aux courgettes.photos. Mer 27 Fév 2013, 16:05 | |
| ** AIGUILLETTES DE POULET AUX COURGETTES** Ingrédients: 350 gr d'aiguillettes de poulet, 2 courgettes, 2 tomates, 1 oignon, 15 cl de coulis de tomates, olives noires, olives vertes, 1 marmite de légumes, 1 c à soupe d'huile d'olive, persil haché. Préparation:laver et éplucher les courgettes.couper en bâtonnets.laver et éplucher les tomates.couper en cubes.ôter la pelure d'oignon.couper les oignon. dans une poêle haute mettre:l'huile d'olive et les aiguillettes de poulet.faire revenir 10 minutes.ajouter les tomates, marmite de légumes,tomate coulis,mélanger.cuisson: 40 minutes feu doux.![aiguillettes de poulet aux courgettes.photos. Aiguil13](https://i.servimg.com/u/f77/16/35/73/91/th/aiguil13.jpg) ![aiguillettes de poulet aux courgettes.photos. Aiguil14](https://i.servimg.com/u/f77/16/35/73/91/th/aiguil14.jpg) ![aiguillettes de poulet aux courgettes.photos. Aiguil15](https://i.servimg.com/u/f77/16/35/73/91/th/aiguil15.jpg) CUIRE DANS UNE EAU BOUILLANTE SALÉE.les courgettes,cuisson 10 minutes.égoutter - les courgettes.dresser les assiettes et ajouter la garniture décorer.![aiguillettes de poulet aux courgettes.photos. Aiguil18](https://i.servimg.com/u/f77/16/35/73/91/th/aiguil18.jpg) ![aiguillettes de poulet aux courgettes.photos. X_3c7d15](https://i.servimg.com/u/f77/16/35/73/91/x_3c7d15.gif) |
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