Pause amicale et gourmande Index et forum de recettes, partage, lecture, jeux de mots, amitié |
|
| Boeuf au tomate | |
| | Auteur | Message |
---|
Invité Invité
| Sujet: Boeuf au tomate Lun 17 Oct 2011, 07:32 | |
| Ingrédients :3 on. boeuf haché extra maigre Oignon, Carottes, chou½ tasse de crème de tomate¼ tasse de tomate en dés1 pomme de terreLait 2%Bovril au bœuf (1 c. à table)Poivre, curcuma, graine de céleri, persil,ailPréparation :Dans un plat allant aux micro-ondes, placer votre bœuf haché avec les épices et le bovril, cuire 2 m à maximum, retiré, y mettre la crème de tomate et les tomates, réserver.Dans un plat allant aux micro-ondes, mettre les légumes avec une c. à table d’eau, cuire 2m30 à force maximumLorsque cuit mélanger ensemble la viande et les légumesDabs un plat allant aux micro-ondes, cuire la pomme de terre en morceaux et pelées, avec un peu d’eau 5 m. force max.1-piler votre pomme de terre avec un filet de lait, poivre, persil2- Placer la pomme de terre pilée dans votre assiette avec la préparation de la viande.3- Réchauffer aux micro-ondes 1m, force maxBon appétit
Dernière édition par Croustille le Lun 17 Oct 2011, 10:06, édité 1 fois |
| | | Daffou
Messages : 24466 Date d'inscription : 06/03/2011 Age : 24 Localisation : Québec
| Sujet: Re: Boeuf au tomate Lun 17 Oct 2011, 09:44 | |
| Ça l'air bon et pas compliqué à faire ! Elle est dans ma liste des recettes à essayer! |
| | | Bobypyn
Messages : 101 Date d'inscription : 03/09/2011
| | | | Invité Invité
| | | | Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: Boeuf au tomate | |
| |
| | | | Boeuf au tomate | |
|
Sujets similaires | |
|
| Permission de ce forum: | Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
| |
| |
| |
|