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 Poulet au cari micro-ondes

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MessageSujet: Poulet au cari micro-ondes   Poulet au cari micro-ondes Icon_minitimeJeu 23 Juin 2011, 08:04

Ingrédients

Une poitrine de poulet BBQ (cuite) (désossée, sans peau)

½ tasse de crème de poulet en conserve

Oignon haché très fins (à votre goût)

Poivrons rouges haché très fins (à votre goût)

¼ tasse raisins secs

¼ c. à thé poudre de cari (ou selon votre goût)

½ c. à thé de purée d’ail derlea



Préparation

Dans un bol pour micro-ondes, mélanger la crème de poulet, l’oignon, le poivron, les raisins, les épices, faire chauffer le tout au micro-ondes force 10, environ 2m30.

Durant ce temps dans une assiette allant au micro-ondes, placer votre poitrine de poulet.

Sortir du micro-ondes votre préparation, arroser votre poulet de ce mélange.

Chauffer le tout au micro-ondes environ 2 m. (pour que le poulet soit chaud)



Servir avec riz, purée de pomme de terre ou encore des nouilles, saupoudrer le tout de persil
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Poulet au cari micro-ondes
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