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 Petite salade fraîcheur

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Petite salade fraîcheur Empty
MessageSujet: Petite salade fraîcheur   Petite salade fraîcheur Icon_minitimeLun 23 Mai 2011, 09:09

Ingrédients :

Légumes :oignon blanc émincés, concombres en rondelles minces, poivron rouge émincé

Environ ¼ de tasse de yogourt nature

Jus de citron

Une pincée de sucre (si désiré)

Épices à la quantité de votre choix : Sel, poivre, basilic, graine de céleri (on peut enlever le sel)

Préparation

Dans un plat, déposez les légumes avec le yogourt, le jus de citron, le sucre, les épices, bien mélanger le tout

Saupoudrer le tout avec du persil.

Manger immédiatement pour la fraîcheur
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Petite salade fraîcheur
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