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 Brochettes de filet de porc rapide

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Dune55

Dune55

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Date d'inscription : 15/04/2009

Brochettes de filet de porc rapide  Empty
MessageSujet: Brochettes de filet de porc rapide    Brochettes de filet de porc rapide  Icon_minitimeVen 02 Jan 2015, 14:27



Brochettes de filet de porc rapide  Bonne11

Ce n'est pas vraiment une recette comme telle... j'utilise les épices
que j'aime, j'ai coupé des cubes dans un filet de porc, j'ai ensuite saupoudré
avec de la poudre d'oignon, de la poudre d'ail, du persil séché,
du paprika, du sel et du poivre et j'ai laissé reposer 30 minutes au frigo

Après 30 minutes, j'ai fait doré les brochettes dans un poêlon
avec un peu de beurre et huile et mettre de côté lorsqu'elles sont prêtes
faire rôtir des champignons et de l'oignon dans le poêlon
ensuite ajouter les brochettes et mettre au four à 375° pour terminer la cuisson

Brochettes de filet de porc rapide  X10

Reprendre ensuite le poêlon du four, ôter les brochettes et
les laisser reposer, délayé une enveloppe de sauce Knorr pour la dinde dans 1 tasse d'eau
l'ajouter dans le poêlon où il y a des oignons et des champignons
brassé pour épaissir et ajouté ensuite
1/4 de tasse de crème délayé avec 1/4 de tasse d'eau, laisser mijoter

________


Le riz ce n'est pas compliqué non plus

Brochettes de filet de porc rapide  Captu152     Brochettes de filet de porc rapide  1captu10

Une petite recette simple, rapide et colorée, c'est un riz Basmati Uncle Ben Bistro
j'ai ajouté au moins 1 tasse de salade de brocoli haché fin + 2 échalotes la partie blanche et verte,
et un peu d'épice à steak, j'ai ensuite déposé au micro ondes pour
1:45 environ, ensuite un peu de poivre et sel j'ai servi avec les brochettes et la petite sauce


_________________
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