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 Duo de soles et calamars frits

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AuteurMessage
Monique

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Messages : 694
Date d'inscription : 06/04/2014
Localisation : corse france

MessageSujet: Duo de soles et calamars frits   Lun 29 Sep 2014 - 3:19

duo de soles et calamars frits




ingrédients (4 personnes):
250 grs de c'anneaux de calamars
une dizaine de petites soles
farine sel poivre. citron persil hache

préparation:

dans un sachet mettre de la farine et y mettre les anneaux de calamars et secouez le sac pour bien les enrober de farine et faire frire [/size]

nettoyez les soles et les fariner elles aussi puis les frire elles aussi[/size]

servir avec citron et persil hache.


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Duo de soles et calamars frits
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