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 Omelette aux courgettes

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Monique

Monique

Messages : 694
Date d'inscription : 06/04/2014
Localisation : corse france

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MessageSujet: Omelette aux courgettes   Omelette aux courgettes Icon_minitimeJeu 21 Aoû 2014, 06:18

omelette aux courgettes

Omelette aux courgettes 430


ingrédients (1 personne):
2 courgettes. 1 oignon. de l'ail du persil. sel poivre.
5 ou 6 oeufs un peu de lait ou creme fraiche. ciboulette.

préparation:

Omelette aux courgettes 430


lavez et epluchez les courgettes. dans une poele faire re4venir dans l'huile d'olive l'oignon l'ail et le persil salez poivrez et ajoutez les courgettes taillees en petits des et un peu de ciboulette. laissez cuire quelques minutes et pendant ce temps battre les oeufs en omelette avec un peu de lait ou creme et versez sur les courgettes.quand l'omelette est prete servir.
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Omelette aux courgettes
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