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 Pâtes papillon aux légumes et poulet + photos.

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Cuisinette.

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Messages : 7548
Date d'inscription : 25/05/2011
Localisation : Nièvre.centre France.

MessageSujet: Pâtes papillon aux légumes et poulet + photos.   Mar 25 Mar 2014, 08:53

Pâtes papillon aux légumes et poulet.



Ingrédients:

2 personnes.

*80gr de pâtes papillons.
*2 demi poivrons.
*1 courgette.1 tomate.
*1/2 oignon coupé.
*reste d'émincés de poulet.
*huile d'olive.
*une marmite de légumes.
*persil haché.



Préparation:


essuyer
et couper en dés. courgette. tomate. poivrons.



dans le WOK mettre:
l'huile d'olive. dés de courgette. poivrons. oignon.
mélanger. cuisson: 20mn.



ajouter: tomate. marmite légumes.
mélanger. tous les légumes sont cuits.
ajouter: les pâtes papillon cuites. mélanger.
ajouter: d'émincés de poulet.parsemer de persil haché.



cuisez les pâtes papillon.
verser les pâtes sur les légumes.mélanger.
parsemer de persil haché.
ajouter: le reste du poulet. mélanger.



mélanger et réchauffer.



** BON APPÉTIT **



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