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 Pilons de poulet épicés dans la chapelure de corn flakes

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3 participants
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Carmenapril

Carmenapril


Messages : 16575
Date d'inscription : 09/05/2009
Localisation : terrebonne

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MessageSujet: Pilons de poulet épicés dans la chapelure de corn flakes   Pilons de poulet épicés dans la chapelure de corn flakes Icon_minitimeVen 22 Juin 2012, 13:16

Ingrédients :-3 tasses (750 ml) de flocons de maïs
-2 c. à thé (10 ml) de paprika fumé
-2 c. à thé (10 ml) de coriandre moulue (pas mis) ciboulette à la place
-1 c. à thé (5 ml) d'origan séché
-1/2 c. à thé (2.5 ml) de piment de Cayenne
-12 pilons de poulets avec peau

Préparation :1. Chauffer le four à 350 °F.

2. Recouvrir une plaque à biscuit de papier parchemin ou d'une grille.

3. Dans un grand bol, écraser très légèrement les flocons de maïs (pas en poudre,il faut qu'il rest des bons moerceaux)et ajouter les épices; bien mélanger le tout.

4. Enrober les pilons du mélange de flocons de maïs et les déposer sur la plaque ou la grille. Répéter l'opération avec chaque pilon. S'il reste du mélange de flocons de maïs, en saupoudrer sur les pilons.

5. Enfourner de 45 minutes à 1 heure.

6. Servir le poulet avec une salade verte,ou frites à votre choix









Se prépare en 5minutes et c'est délicieux! Petit conseil par contre : allez-y doucement avec le piment de cayenne. Vaut mieux en mettre moins la première fois qu'on fait la recette et augmenter la dose la fois suivante!

Cette recette vient du programme Solutions gourmandes  à Canal vie.

Bon appétit

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Dernière édition par Carmenapril le Lun 18 Juil 2016, 09:55, édité 1 fois
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Lyna
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Lyna


Messages : 42114
Date d'inscription : 15/04/2009
Localisation : St-Jean-sur-Richelieu

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MessageSujet: Re: Pilons de poulet épicés dans la chapelure de corn flakes   Pilons de poulet épicés dans la chapelure de corn flakes Icon_minitimeVen 22 Juin 2012, 17:08

Merci Carmen pour la recette, j'ai justement fait des pilons de poulet en vitesse hier car j'avais de la visite à l'improviste, j'ai juste mis de la sauce Diana dessus, je garde ta recette pour la prochaine fois, surtout que les pilons sont en spécial cette semaine chez Super C.
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Thérèse

Thérèse


Messages : 23804
Date d'inscription : 16/05/2011
Localisation : Beauharnois

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MessageSujet: Re: Pilons de poulet épicés dans la chapelure de corn flakes   Pilons de poulet épicés dans la chapelure de corn flakes Icon_minitimeVen 22 Juin 2012, 18:14

Merci a toi !!!! J,essaie ta recette demain pour souperPilons de poulet épicés dans la chapelure de corn flakes 600431
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MessageSujet: Re: Pilons de poulet épicés dans la chapelure de corn flakes   Pilons de poulet épicés dans la chapelure de corn flakes Icon_minitime

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Pilons de poulet épicés dans la chapelure de corn flakes
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