Pause amicale et gourmande

Index et forum de recettes, partage, lecture, jeux de mots, amitié
 
AccueilPortailFAQRecettesS'enregistrerConnexion
hebergement d'image

Partagez | 
 

 Pouding à l''érable au micro-ondes

Aller en bas 
AuteurMessage
Melam

avatar

Messages : 4351
Date d'inscription : 15/03/2010

MessageSujet: Pouding à l''érable au micro-ondes   Lun 01 Aoû 2011, 17:46








Pouding à l''érable au micro-ondes

Source : Claudette Hethrington



Dans un bol de 2 litres (8 tasses)



Déposer :



50 ml (1/4 de tasse) de sucre (moi 1/3 de tasse)

75 ml (5 c. à table) de farine



Bien remuer et ajouter graduellement tout en fouettant :

750 ml (3 tasses) de lait 2%



Placer au micro-ondes à 70% (med) 9 minutes.

Remuer 2 fois durant la cuisson.



Ajouter

1 œuf battu  (j’ai versé un peu de mélange chaud dans l’œuf et j’ai bien mélanger avant de l’ajouter à la préparation)



5 ml (1 c. à thé) d’essence d’érable    

(j’ai mis l’essence une fois le pouding cuit)



Retourner au micro-ondes à 70% (med) 5 minutes ou jusqu’à lisse et épais.



Verser dans des petites coupes.

Laisser refroidir et servir.



6 portions.

115 calories avec seulement ¼ de tasse de sucre.



---------------------------



Il m'arrive aussi de mettre un petit peu de confiture de framboises dans le fond du plat, c'est au goût.





Dernière édition par Melam le Ven 26 Déc 2014, 18:46, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
Solanges

avatar

Messages : 676
Date d'inscription : 24/07/2011

MessageSujet: Re: Pouding à l''érable au micro-ondes   Lun 01 Aoû 2011, 21:17

merci pour ta recette Melam
Revenir en haut Aller en bas
Melam

avatar

Messages : 4351
Date d'inscription : 15/03/2010

MessageSujet: Re: Pouding à l''érable au micro-ondes   Mar 02 Aoû 2011, 09:44

Bienvenue Solanges, ça me fait plaisir.



Bonne journée.
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Pouding à l''érable au micro-ondes   

Revenir en haut Aller en bas
 
Pouding à l''érable au micro-ondes
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Pouding à l''érable au micro-ondes
» Pouding au pain au micro-ondes
» Pouding à la vanille au micro-ondes
» Pouding au chocolat au micro-ondes
» utilisation DU MICRO ONDES

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Pause amicale et gourmande :: Index Recettes :: Index des recettes :: Desserts, gâteaux, muffins, beignes, tartes, bonbons, fruits, compotes :: Salades fruits, fruits confits, compotes, sauces sucrées, tartinades-
Sauter vers: