Pause amicale et gourmande

Index et forum de recettes, partage, lecture, jeux de mots, amitié
 
AccueilPortailRecettesS'enregistrerConnexion
Mon image

Partagez
 

 Marinade pour steaks

Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité



Marinade pour steaks Empty
MessageSujet: Marinade pour steaks   Marinade pour steaks Icon_minitimeSam 20 Nov 2010, 22:42

Marinade pour steaks

Marinade pour steaks Pol_ma12

Source : Cuisine Savoureuse de Pol Martin

4 gousses d’ail, épluchées, écrasées et hachées
3 c. soupe d’huile d’olive
3 c. soupe de sauce tériyaki
quelques gouttes d’huile de sésame
jus de 1 citron
poivre du moulin

Mettre tous les ingrédients dans un bol et bien mélanger.

Étaler le mélange sur les deux côtés des steaks. Placer les steaks, côte à côte dans un grand plat et les recouvrir d’une pellicule plastique. Réfrigérer 3 heures.

Faire griller ou cuire les steaks à la poêle.

Note : Cette marinade est de quantité suffisante pour 4 steaks.
Revenir en haut Aller en bas
 
Marinade pour steaks
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» [Casting Terminé] Doublage Brickfilm _ Paul et Masbatt
» [MagicDarkLight] Aquilon
» Idée de tatouage...
» Marine cambodgienne
» [FREE] The Interceptor [DVDRiP]

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Pause amicale et gourmande :: Index Recettes :: Index des recettes :: Les Dossiers :: Les recettes de Pol Martin-
Sauter vers: